猪肉 | 宜+ | 豆角 | 猪肉炖豆角的时候,再放点儿枸杞子,会有补中、益气、健脾的功效。 |
猪肉 | 宜+ | 金瓜 | 南瓜可降血糖,猪肉有丰富的营养和滋补作用,二者同食,对保健和预防糖尿病有较好的作用。 |
猪肉 | 宜+ | 茄子 | 茄子富含膳食纤维,可降低猪肉中的胆固醇,两者搭配,营养价值更高。 |
猪肉 | 宜+ | 茄瓜 | 降低胆固醇的吸收 稳定血糖 |
猪肉 | 宜+ | 青椒 | 青椒富含猪肉缺少的多种营养素,并含有膳食纤维,可均衡营养,有益于糖尿病患者。 |
猪肉 | 宜+ | 西兰花 | 西蓝花含有维生素C搭配含有蛋白质的猪肉一起食用,可美白肌肤、展现肌肤光泽,又可消除疲劳,提高免疫力。 |
猪肉 | 宜+ | 菜花 | 提高蛋白质的吸收率 |
猪肉 | 宜+ | 豇豆 | 二者搭配营养丰富。对动脉硬化、高血压、糖尿病、水肿、消化不浪、便秘等都有帮助。 |
猪肉 | 宜+ | 白菜 | 白菜含多种维生素、钙及丰富的膳食纤维,猪肉有滋阴润燥的功用,二者搭配效果更好。 |
猪肉 | 宜+ | 百合 | 有利于营养的吸收 |
猪肉 | 宜+ | 瓠瓜 | 猪肉富含优质蛋白质和脂肪酸,与清爽的西葫芦搭配,可软坚化痰、利水泻火、降低血压。 |
猪肉 | 宜+ | 草菇 | 炖猪肉的时候搭配些草菇,不但鲜香宜人,还有补脾益气的功效,适合慢性肾炎患者食用。 |
猪肉 | 宜+ | 大白菜 | 补充营养通便 |
猪肉 | 宜+ | 莴笋 | 莴笋可消除猪肉的油腻,二者搭配食用不但具有补虚强身、丰肌泽肤的作用,而且味道更加清新爽口。 |
猪肉 | 宜+ | 小白菜 | 增强体质 |
猪肉 | 宜+ | 南瓜 | 预防糖尿病 |
猪肉 | 宜+ | 平菇 | 二者搭配,再适当加点料洒,有改善人体新陈代谢、增强体质、防癌、抗癌之功效。 |
猪肉 | 宜+ | 丝瓜 | 丝瓜性味甘、凉,有清热解毒、驱风通络的功效,与营养丰富的猪肉搭配,对痔疮、大便出血有很好的疗效。 |
猪肉 | 宜+ | 西葫芦 | 猪肉富含优质蛋白质和脂肪酸,与清爽淡雅的西葫芦搭配,可降低血压。 |
猪肉 | 宜+ | 柿子椒 | 青椒和猪肉都含有丰富的蛋白质和适度的热量,二者搭配着吃,能保护并强化肝脏。 |
猪肉 | 宜+ | 芦笋 | 芦笋中叶酸含量较高,猪肉中含有维生素B12,两者同食,有利于人体对维生素B12的吸收和利用。 |
猪肉 | 宜+ | 豌豆尖 | 猪肉富含蛋白质和维生素B1,与富含膳食纤维的豆苗搭配,可提高蛋白质及维生素B1的吸收率。 |
猪肉 | 宜+ | 芸豆 | 提高维生素B12的吸收率 |
猪肉 | 宜+ | 菠萝 | 菠萝里含有菠萝蛋白酶,可分解猪肉蛋白,促进人体消化吸收。 |
猪肉 | 宜+ | 藕 | 健胃 壮体 |
猪肉 | 宜+ | 冬笋 | 补肝肾 |
猪肉 | 宜+ | 大蒜 | 促进血液循环、消除疲劳 |
猪肉 | 宜+ | 白萝卜 | 二者搭配,可健脾润肤,有健胃、消食、化痰、顺气、利尿、解酒、抗癌等功用。 |
猪肉 | 宜+ | 竹笋 | 竹笋去热化痰、解渴益气,与猪肉搭配,对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽等有辅助疗效。 |
猪肉 | 宜+ | 魔芋 | 滋补营养 |
猪肉 | 宜+ | 卷心菜 | 润肠胃 生津健身 |
猪肉 | 宜+ | 蒜 | 促进血液循环、消除疲劳 |
猪肉 | 宜+ | 番石榴 | 二者前后食用,番石榴所含的维生素C能帮助人体吸收肉中的铁,使脸色红润,并有助于糖尿病患者增强体质。 |
猪肉 | 忌+ | 刀豆 | 易发生腹胀,腹泻 |
猪肉 | 忌+ | 菊花 | 中毒 |
猪肉 | 忌+ | 菠菜 | 减少铜的吸收 |
猪肉 | 忌+ | 荠菜 | 香菜辛温,多食会耗气伤神;猪肉滋腻,助湿热而生痰。故二者不宜配食。 |
猪肉 | 忌+ | 香椿 | 《食疗本草》记载“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、熟面频食中满,盖壅经络也。” |
猪肉 | 忌+ | 香菜 | 伤身 |
猪肉 | 忌+ | 杏仁 | 腹痛 |
猪肉 | 忌+ | 鲫鱼 | 气滞 |
猪肉 | 忌+ | 甲鱼 | -- |
猪肉 | 忌+ | 黄豆 | 腹胀 |
猪肉 | 忌+ | 鲶鱼 | -- |
猪肉 | 忌+ | 牛腱子肉 | -- |
猪肉 | 忌+ | 荞麦 | 脱发 |
猪肉 | 忌+ | 牛排 | 性味有所抵触 |
猪肉 | 忌+ | 酱牛肉 | -- |
猪肉 | 忌+ | 牛肉干 | -- |
猪肉 | 忌+ | 牛里脊肉 | -- |
猪肉 | 忌+ | 驴肉 | 腹泻 |
猪肉 | 忌+ | 鹌鹑 | 面生黑斑 |
猪肉 | 忌+ | 鲍鱼 | -- |
猪肉 | 忌+ | 海螺 | -- |
猪肉 | 忌+ | 螺 | -- |
猪肉 | 忌+ | 苦荞麦粉 | -- |
猪肉 | 忌+ | 田螺 | 腹痛 |
猪肉 | 忌+ | 海虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 明虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 河虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 对虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 基围虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 虾仁 | -- |
猪肉 | 忌+ | 虾米 | -- |
猪肉 | 忌+ | 香螺 | -- |
猪肉 | 忌+ | 龙虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 梨 | 伤肾脏 |
猪肉 | 忌+ | 小龙虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 杏 | 腹痛 |
猪肉 | 忌+ | 草虾 | -- |
猪肉 | 忌+ | 梅 | -- |
猪肉 | 忌+ | 橙 | 猪肉中的蛋白质 |
猪肉 | 忌+ | 鸭梨 | 伤肾脏 |
猪肉 | 忌+ | 雪花梨 | 伤肾脏 |
猪肉 | 忌+ | 羊肝 | -- |
猪肉 | 忌+ | 菱角 | -- |
猪肉 | 忌+ | 雪梨 | 伤肾脏 |
猪肉 | 忌+ | 北杏仁 | 腹痛 |
猪肉 | 忌+ | 鸽肉 | 滞气 |
猪肉 | 忌+ | 桔梗 | -- |
猪肉 | 忌+ | 鸡冠花 | -- |
猪肉 | 忌+ | 黄连 | -- |
猪肉 | 忌+ | 何首乌 | -- |