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再生障碍性贫血

再生障碍性贫血吃什么好？

再生障碍性贫血食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

平时多吃一些补血的食物，调养身心健康。

适合再生障碍性贫血吃的菜更多

*以下资料仅供参考，详细需咨询医生
清炒绿豆芽

功效

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食材

绿豆芽450g/精盐适量/花生油适量

步骤

1、绿豆芽用水冲洗2、锅里放油，葱蒜炝锅3、倒入绿豆芽4、翻炒5、翻炒的快熟时6、加入适量食盐7、翻炒即可8、盛盘
绿豆南瓜汤

功效

排毒/滋阴润燥

食材

金瓜100g/绿豆适量/冰糖适量

步骤

1、南瓜切片2、绿豆洗净，下锅煮3、等绿豆煮开皮后舀出一碗汤水。4、再煮会放入南瓜。5、等绿豆煮好，南瓜煮熟。倒入之前舀出的汤水。下入冰糖。煮至沸后就可以拔出电源。6、煮好后的排毒糖水
山药南瓜粥

功效

止泻/增肥/补气/补肝/护肝/明目/止咳/美白/补中益气/养胃/调理肠胃

食材

金瓜200g/稻米150g/红枣适量/冰糖适量/山药200g

步骤

1、将南瓜和山药切片2、红枣用水浸泡洗净3、锅内将米煮开后放入南瓜和红枣4、所以食材煮开后放入山药5、将山药放入再次煮开后将电饭煲断电后盖上盖子焖一段时间6、装好出锅即可

推荐食材(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

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