食材：苹果1个/胡萝卜1根/水适量
食材：猪心400g/当归10g/枸杞适量/盐适量/芡实适量/茯苓适量/姜2片
食材：青菜叶适量/苹果100g/胡萝卜30g
食材：蜜枣3颗/姜片适量/莲子适量/精盐适量/猪心1个/红枣3颗
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