延边哪有运动场地？节日吃喝玩乐狂欢后，好久不运动的你是否该来一场“汗”畅淋漓地运动？在延边体育场馆非常多，但是想到自己满意，经济又实惠的场馆确是一件很累人的事情，以下这些小编精心整理出来的运动场馆，让你一目了然做选择。
北坡景区8:30-15:00；西坡景区8:30-14:00；南坡景区暂不开放。开放时间会有季节性调整，具体以各景区公布为准。
北坡景区门票125元，环保车85元，倒站车80元（专门用于登主峰看天池）；西坡景区门票125元，环保车85元；南坡景区暂不开放。
长白山主要分为北坡、西坡、南坡三大景区，分开售票。天池是长白山的必赏之景，也是众多游客心中的祈福圣地。此外，还可观赏山上的长白瀑布、高山花园、锦江大峡谷、谷底林海、高山温泉等众多自然美景。
长白山是一座休眠火山，位于主峰火山锥顶部的天池是我国最大的火山口湖，也是世界海拔最高的火山湖。站在海拔超过2400米的山巅，看远处群峰叠嶂，俯瞰在蓝天映照下犹如宝石般清澈纯洁的天池，感受现实中的仙境。
来长白山玩最好北坡和西坡都去，可以第一天去北坡然后晚上到松江河镇住宿、第二天上西坡，也可以第一天去西坡然后晚上到二道白河镇住宿、第二天上北坡。夏季时来也可以全景游，从不同视角欣赏天池，也可以看到三个景区不同的景观风貌，游览顺序是：北坡-西坡-南坡。
北坡通常为必去景区，因为北坡的景观丰富、景点最多，最能代表长白山的特色。北坡景区有壮观的长白瀑布、神秘原始的谷底林海，以及大冬天里一片热气弥漫的聚龙温泉，还有小天池、绿渊潭等小景点。山上温泉广场有小摊售卖口味独特的温泉鸡蛋，可以尝尝。全程游览下来需5-6小时。
游完北坡还可以再花一天去西坡景区，来一次深度游。西坡景区离长白山机场最近，西坡的主要景观有锦江大峡谷、高山花园、王池、中朝界碑等。每年的7、8月间是鸢尾花园、高山花园、王池花园的盛花期，可见到野花满山，很是壮观。在西坡看天池需先爬1440级台阶上去，对体力是个小小考验。
南坡景区位于长白山南麓，邻近长白朝鲜族自治县县城。南坡景区开发较晚，游客少，自然景观更为原始。这里有鸭绿江大峡谷、火山遗迹碳化木景观，还可以在上山沿途远眺鸭绿江对岸的朝鲜风光，而南坡山顶视野开阔，看到的天池一览无余。但冬季的南坡景区因游客少一般会封山。全程游览约需4小时。
来长白山风景区一般会选择二道白河镇和松江河镇作为旅游集散据点，两个小镇相距两个多小时车程。镇上都建满了酒店旅舍，从50、60元一床的通铺旅舍到五星级的酒店各种档次都有。松江河镇南郊的万达旅游度假区云集了威斯汀、凯悦等多家国际品牌酒店，还建有高水准的滑雪场，适合冬季度假。目前景区里不能泡温泉，但北坡山门前和白河镇上有不少温泉酒店。
两个小镇上有很多饭馆，大多经营东北菜、朝鲜菜及烧烤，有冷面、打糕等特色小吃，价格还可以。街上也有很多特产店和超市，可以买到蓝莓干、松子、林蛙油、人参等当地特产，要记得还价。当地的商店大多关门较早，如果要买食品或特产尽量不要晚于晚上九点。
鱼和尚：长白山瀑布，是长白山天池的出水口，也是松花江、鸭绿江和图门江的出水口，是长白北坡必看景点之一。从瀑布广场步行至观景台需要走一公里，有爬升，山景水景都不错，建议一路游览拍照一路上行，节省体力，走到中间有温泉广场，可以吃温泉煮鸡蛋，近距离体验一下长白温泉，瀑布观景台离瀑布还有很远距离，不过观赏和拍照足够了。说实话，长白瀑布主要是名气大，落差和宽度比一些知名瀑布，如黄果树，在气势和风景方面还有不如，但已经是难得一见的美景了。欣赏完瀑布，从出路还可以欣赏长白U型谷和山花烂漫，值得推荐。。
8:30-16:00
门市价：550.0元起成人票平日4小时内：550元，成人票周末4小时内：650元，成人票元旦/春节4小时内：650元。
万达长白山国际滑雪场坐落于万达长白山国际旅游度假区，这里拥有国际标准的滑道和雪场设施，同时依托高端星级品牌酒店，如柏悦、凯悦、威斯汀等，形成规模庞大的奢华酒店群落与滑雪度假休闲胜地。
万达长白山国际度假区滑雪场总占地面积6.34平方公里，滑雪场处于世界滑雪黄金纬度42°-46°下，雪期为每年的11月中旬至次年4月中旬，长达6个月。这里的积雪深度在1米以上，雪质松散，呈絮状，是绝佳的天然滑雪胜地。
小周导游：万达滑雪场季节性非常强，每年受长白山气候影响降雪比较早，并且每年冰雪融化的也很晚，有时候甚至次年五月还会有雪，万达滑雪场雪质非常不错绝大多数都是天然降雪所以针对专业滑雪爱好者来说是一个难得的去处，每年旺季附近万达的各家酒店都会做出优惠促销活动，直接订房就会包括滑雪，住宿，早餐。万达度假区里面消费相对颇高，所以游友或者背包客们可以乘坐景区内通往小镇的中巴四块钱一人半小时一趟非常方便，镇里的餐饮消费购物啊都会非常便宜，在度假区里面也有平价的地方，都集中在员工区里面，所以游友们需要用心领会啊！万达滑雪场景区里面没有什么其他多余的游玩项目，冰雪旺季会有库伦湖上面的冰雪项目例如爬犁，碰碰车，有些是酒店包涵在内的有些是收费的，景区里面可以看长白山大剧院的演出，非常不错值得一看，最好提前联系导游或者向导有时会购到低价票，包括汉拿山，水乐园都是有不同的渠道，所以建议提前预约当地人会给你节省一部分的费用。去往周边景点或者长白山都很方便，自己雇车，或者参加当地散团都很方便就是需要提前联系好本地人都会起到事半功倍的效果。还是再次预祝各位游友来长白山会有一个开心，舒心，放心的快乐旅程！。
8:00-16:00
门市价：208.0元4小时滑雪票208元
吉林延边长白山和平滑雪场座落在我国十大名山长白山脚下，位于吉林延边朝鲜族自治州安图县旅游经济开发区，距延吉市220公里，距长白山山门6公里，是游览长白山北坡的必经之路。滑雪场海拔1034米，山体落差140米，总占地10.2公顷。经两年多精心设计施工，现有初、中级滑雪道三条，长500米和400米，越野雪道一条，长1000米，配有高空单人吊椅、拖牵索道、进口压雪机、大口径造雪机、溜索和高级滑雪用具，建有星级宾馆、风味独特的餐饮、舒适的休息大厅、一万平方米的停车场、二万平方米的和平湖以及幽雅别致的林中甬道和山间别墅，四季分明，景色怡人，既有神奇怪异的天然石海、笑迎游客的百年美人松、珍贵稀有的东北红豆杉林、秀美奇特的瀑布群……又有独特地理位置的观景台，使您登高远眺长白山全貌，俯视茫茫林海恢弘壮观，是您观长白山美景最佳、最理想的唯一场所。
春、夏、秋可进行溜索、垂钓、森林浴、烤全牛、烤全羊、烤野猪、篝火晚会及朝鲜族民俗歌舞等休闲、生态旅游。冬季有滑雪、滑冰、雪地摩托雪橇、冰车、冰沟、冰猴、雪雕、雪山、马拉爬犁和焰火篝火晚会等项目，餐厅独具特色的朝鲜族、韩国风味等特色美食以及种类繁多的长白山山珍野味、绿色食品和冷水鱼类，定会让您尽享美味佳肴。春日百花竟放，夏日绿意清凉，秋日层林尽染，冬日素裹银装，长白山和平滑雪场是您四季最佳旅游胜地。
aries2012：滑雪场海拔1034米，山体落差140米，吉林延边长白山和平滑雪场坐落在我国十大名山长白山脚下，位于吉林延边朝鲜族自治州安图县旅游经济开发区，距延吉市220公里，距长白山山门6公里，是游览长白山北坡的必经之路。。
