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公麻鸭鸭血
- 分类:禽蛋类鸭
- 热量:56.00 大卡
公麻鸭鸭血功效与作用
鸭血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。鸭血俗称“鸭红”。质细腻,有腥味,加工后凝固成块状,宜做热菜。
味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢鸭血似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服
其他信息
- 别名:
- 鸭红
- 食量建议:
- 每次约80克,儿童约60克
公麻鸭鸭血营养价值
肉每lOO克含水分75克,蛋白质16.5克,脂肪7.5克,碳水化物0.1克,灰分0.9克;钙11毫克,磷1.45毫克,铁4.1毫克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.15毫克,尼克酸4.7毫克。
公麻鸭鸭血营养成分
- 硒(微克)
- 钠(毫克)(198.60)
- 磷(毫克)(127.00)
- 钾(毫克)(186.00)
- 锰(毫克)(0.12)
- 铜(毫克)(0.08)
- 锌(毫克)(0.90)
- 铁(毫克)(31.80)
- 钙(毫克)(3.00)
- 镁(毫克)(11.00)
- 胆固醇(毫克)(95.00)
- 烟酸(毫克)
- 核黄素(毫克)(0.03)
- 硫胺素(毫克)(0.05)
- 胡萝卜素(微克)
- 维生素E(毫克)(0.10)
- 维生素C(毫克)
- 维生素A(微克)(57.00)
- 纤维素(克)
- 蛋白质(克)(13.20)
- 脂肪(克)(0.40)
- 碳水化合物(克)(0.00)
- 热量(大卡)(56.00)
公麻鸭鸭血如何挑选
正常的鸭血应该很腥才对,而且没这么红.一般鸭血来说,鸭血比起猪血颜色要暗,弹性较好,而且有一股较浓的腥臭味。
公麻鸭鸭血制作技巧
1.食用动物血无论烧、煮一定要氽透;2.烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜单独烹饪;3.动物血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。
公麻鸭鸭血保存方法
3-4天,一般采用低温保存是比较合理的,家庭中可把鸭肉放入保鲜袋内,入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般情况下,保存温度越低,其保存时间就越长。
公麻鸭鸭血适宜人群
一般人群均可食用。适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。
公麻鸭鸭血禁忌人群
对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
能不能吃?
- 孕妇能不能吃公麻鸭鸭血
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能吃。孕妇能吃,鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。
- 产妇能不能吃公麻鸭鸭血
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能吃。生完孩子吃鸭肉可有助于产后恢复。
- 婴儿能不能吃公麻鸭鸭血
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能吃。鸭肉还有各种微量元素,这些元素在生长期需要量很大,宝宝吃鸭肉可以有效地补充到这些微量元素。从中医理论上来说,鸭肉性质偏凉,最适合夏秋季节食用,容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以用鸭肉起到清补作用。正在腹痛、腹泻、感冒的宝宝不宜食用鸭肉,以免加重病情。