食材
城帮网--美食
地标导航
首页
新闻资讯
交通
公交
地铁
教育
旅游
美食
房产
医疗
政府机构
办事指南
专业
批发市场
媒体
购物
生活服务
装修
休闲
运动
爱宠
专题
首页 >
美食 >
食材列表
推广
鸭翅
菜谱数量:
共191篇
分类:
禽蛋类
鸭
热量:
146.00 大卡
功效与作用
做法大全
鸭翅功效与作用
鸭翅一般来说是鸭肉最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。鸭翅肉少,皮富胶质。
大补虚劳;滋五脏之阴;清虚劳之热;补血行水;养胃生津;止咳自惊;消螺蛳积;清热健脾
其他信息
别名:
鸭翅
食量建议:
每次约80克,儿童约60克
鸭翅营养价值
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
鸭翅营养成分
硒(微克)
(10.00)
钠(毫克)
(53.60)
磷(毫克)
(84.00)
钾(毫克)
(100.00)
锰(毫克)
铜(毫克)
锌(毫克)
(0.74)
铁(毫克)
(2.10)
钙(毫克)
(20.00)
镁(毫克)
(5.00)
胆固醇(毫克)
(49.00)
烟酸(毫克)
(2.40)
核黄素(毫克)
(0.16)
硫胺素(毫克)
(0.02)
胡萝卜素(微克)
维生素E(毫克)
维生素C(毫克)
维生素A(微克)
(14.00)
纤维素(克)
蛋白质(克)
(16.50)
脂肪(克)
(6.10)
碳水化合物(克)
(6.30)
热量(大卡)
(146.00)
鸭翅如何挑选
新鲜鸭翅的外皮色泽白亮或呈米色,并且富有光泽,物残留毛及毛根,肉质富有弹性,并有一种特殊的鸭肉鲜味。
鸭翅制作技巧
1.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化;2.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。
鸭翅适宜人群
一般人群均可食用。
鸭翅禁忌人群
一般人群均可食用。
能不能吃?
孕妇能不能吃鸭翅
能吃。孕妇能吃,鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。
产妇能不能吃鸭翅
能吃。生完孩子吃鸭肉可有助于产后恢复。
婴儿能不能吃鸭翅
能吃。鸭肉还有各种微量元素,这些元素在生长期需要量很大,宝宝吃鸭肉可以有效地补充到这些微量元素。从中医理论上来说,鸭肉性质偏凉,最适合夏秋季节食用,容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以用鸭肉起到清补作用。正在腹痛、腹泻、感冒的宝宝不宜食用鸭肉,以免加重病情。
儿童能不能吃鸭翅
能吃。
首页
-
关于
-
推广
粤ICP备09180838号
版权所有2024 ©城帮网