上午
　　起床6:30
　　早餐7:10
　　早操7：50——8：00
　　早读8：00——8：20
　　第一节8：20——9：05
　　第二节9：15——10：00
　　眼保健操10：00——10：05
　　第三节10：15——11：00
　　第四节11：10——11：55
　　午休11：55——13：40
　　下午
　　第五节13：40——14：25
　　第六节14：35——15：20
　　眼保健操15：20——15：25
　　第七节15：35——16：20
　　课外活动16：30——17：30
　　晚自习
　　第一节18：20——19：10
　　第二节19：20——20：10
　　第三节20：20——21：10
　　就寝(住校生)22:30

福中的社团成为了福中的一大特点，有体育课艺术课(校本课和艺术课合并，高一一周有一节)
　　主要的社团：
　　体育类
　　游泳 (有游泳池，但基本不开放)足球篮球 羽毛球 排球 乒乓球 (可择一门课程)
　　校本类
　　数学(1+1数学) 英语(走遍美国) 文学社(红树林文学) 心理历史长河 成功之路 电脑 红树林观鸟 影视制作 网页设计。
　　艺术类
　　书法 版画 国画 电脑 工艺 美术 电子琴唱歌 舞蹈。
　　还有一些学生社团如：街舞社 日语社，雏鹏电视台，动漫社，空手道社，杂货殿，吉他社，生物社。

理科班，文科班

高一下学期期末。

教育教学管理：
　　学校加强德育工作，注重学生能力培养。学校从德、智、体、美、劳等方面全面评价学生，不以学生考试成绩作为衡量教学质量、评定教学工作的唯一标准。
　　学校对学生以正面教育为主，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、粗暴压服，严禁体罚和变相体罚学生。
　　学校执行国家和省、市教育行政部门有关体育、卫生工作的规定，抓好体育课、课间操、眼保健操、体育活动、卫生防疫、健康教育等工作，每年举行学校田径运动会和小型体育竞赛活动。
　　学校同所在街道及附近的机关、团体、部队、企事业单位建立社区教育组织，动员社会各界支持学校工作，优化育人环境。发挥自身优势，为社区的精神文明建设服务。学校主动与学生家庭建立联系，运用家长学校等形式指导、帮助家长创设良好的家庭教育环境。

福田中学创办广东第一个意大利美术班
　　马云说：“面对改变，今天是残酷，明天是残酷，后天是美好!”作为全国百名优秀明星校长的郭其俊担任福田中学校长后，改变现有的办学模式，创办广东省第一个意大利美术班。高考前，让学生目标清华大学;高考后，如果学生不满意清华大学，还可以考虑去世界艺术的中心---意大利。福田中学究竟在追求着什么 记者带着这样的问题，走进了福田中学… …
　　【记者】 郭校长，你到任福田中学校长快一年了，你能谈一谈福田中学正在追求着怎样的美好吗
　　【郭其俊】按照区委、区政府的要求，福田中学要办最幸福的教育、最智慧的教育和最影响未来的教育，这就是福田中学的美好追求!
　　【记者】 为了追求这样的美好愿景，福田中学在改变着什么
　　【郭其俊】福田中学并没有先考虑改变什么而是考虑先传承什么福田中学没有全市一流的教育资源，却选择了传承“教育是为了生命主体的自由和幸福”的核心理念和“为文明世界培养合格的公民”的办学目标，坚定自己的发展空间和可行性路径，创造了高考升学率99%、成功突围“应试教育”的奇迹。
　　【记者】福田中学近几年美术专业学生高考情况如何
　　【郭其俊】福田中学近几年美术专业学生高考方面成绩突出，先后为清华大学、中央美院、中国美院、广州美院、西安美院、四川美院、北京电影学院、中国传媒大学等名校输送了不少的优秀学生。2010年美术高考的考生共34人，本科上线率98.8%，其中中央美院4人、中国传媒大学5人。2011年本科上线率达99.5%，其中中国美院6人、广州美院9 人、西安美院6人、北京电影学院2人、复旦大学1人。2012年，本科上线率达99.3%，其中最优秀的3名学生专业入围清华大学，其次是中国人民大学。
　　【记者】郭校长，福田中学美术组师资力量如何
　　【郭其俊】我校美术科组现有在职在编教师4人，其中中学高级教师1人，中级教师3人。近年来美术教师辅导学生获奖百余项，同时美术组全体教师被聘为“广东省普通高中美术新课程培训团骨干成员”，参加了教育部《高中美术新课程美术学科远程研修》专题片拍摄工作。
　　【记者】 郭校长，听说福田中学创办广东省第一个意大利美术班，能谈一谈这方面的情况吗
　　【郭其俊】以前，福田中学也有美术班，但创办意大利美术班，确实在广东省是第一家。意大利美术班今年预计招生30人(另外，音乐预计招生6人)。
　　【记者】福田中学艺术班主要培养学生去意大利上学吗
　　【郭其俊】不是，学校平时教学国内高考需要的课程，只不过聘请意大利语老师每周进行一节课的意大利语入门教学和定期请意大利专家来校做讲座(均不收取学生费用)。学生高考前，全力准备国内高考。高考结束后，如果对国内高校不满意再考虑要不要去意大利学习。
　　【记者】福田中学学生报考国内艺术高校有专门的升学通道吗
　　【郭其俊】有，学校主要与清华大学合作。
　　【记者】报考意大利艺术高校有专门的升学通道吗
　　【郭其俊】有，这个通道叫图兰朵计划。
　　【记者】什么是图兰朵计划
　　【郭其俊】图兰朵计划是中国政府和意大利政府于2009年开始推出的主要针对艺术、音乐和设计专业的中国学生，为其提供在意大利艺术和音乐类院校学习的机会的政府官方计划。目的是让中国的艺术类学生能顺利入读意大利大学。学生在公立大学学习期间免学费，同时可申请多种奖学金和助学金。
　　【记者】图兰朵计划本科学制几年
　　【郭其俊】图兰朵计划本科学制3年。
　　【记者】图兰朵计划申请要求有那些
　　【郭其俊】图兰朵计划申请要求有：
　　(1)要有一定的专业功底，需提供相关作品或作品集;
　　(2)高中毕业或同等学历，参加过普通高考，【(高考文化分+高考艺术分)÷2】〉380分;
　　(3)具有一定的意大利语水平
　　【记者】学生通过图兰朵计划去意大利学习的费用如何
　　【郭其俊】通过图兰朵计划去意大利学习，(1年语言学习+3年本科)费用大约25万人民币。
　　【记者】学校与意大利高校有联系吗
　　【郭其俊】学校与意大利佛罗伦萨美院等高校有联系，会为想去意大利学习的学生提供帮助。