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银耳羹

准备时间：
10分钟内
制作时间：
30分钟-1小时
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

银耳羹是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对银耳羹这道菜的喜爱度达到77%，如果您也曾经做过银耳羹这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的银耳羹；制作银耳羹的食材有：莲子,银耳,冰糖,枸杞子,桂圆肉等；只需花费10分钟,您就能吃到一道简单又富营养的银耳羹，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于银耳羹在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
加工工艺：
熬
口味：
甜
汤羹饮品：
羹
疾病：
肺大泡(简介), 急性心肌梗死(简介), 亚急性甲状腺炎(简介)
功效：
祛痘, 降血压, 止泻, 补气, 清肺, 润肺止咳, 美白, 化痰, 止咳化痰, 清肺化痰, 补心, 养心, 安神, 宁心安神, 凉血, 滋阴, 滋阴润燥
体质：
气虚质/阴虚质/痰湿质
症状：
腹泻/高血压/咳嗽/尿频/小儿咳嗽
食材
步骤
1

准备食材：银耳泡发，莲子去心泡好

2

银耳去底把，撕扯成小朵，莲子洗净，一起放入锅内

3

加入矿泉，插电熬成浓汁

4

熬好的银耳羹很粘稠

5

碗内放入适量冰糖，加入温热的银耳汁搅拌化开

6

再放入适量桂圆肉和枸杞子拌匀即可享用美味啦

小贴士：
冰糖要最后再放入
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    8票
  • 兴趣一般：
    8票
  • 很感兴趣：
    13票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    17票
  • 难度适中：
    9票
  • 制作简单：
    17票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    37票
  • 时间长度适中：
    5票
  • 时间短：
    31票
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