菜谱
城帮网--美食

地标导航

首页 > 美食 > 菜谱
推广

菠菜拌果仁

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

菠菜拌果仁是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对菠菜拌果仁这道菜的喜爱度达到78%，如果您也曾经做过菠菜拌果仁这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的菠菜拌果仁；制作菠菜拌果仁的食材有：花生米,麻酱,芥末油,鸡精,胡椒粉等；只需花费39分钟,您就能吃到一道简单又富营养的菠菜拌果仁，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于菠菜拌果仁在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
菜肴：
凉菜
加工工艺：
拌
场景日常：
午餐
节气：
夏季
食材
步骤
1

菠菜，洗净。

2

热水里放少许盐。

3

水开后，将菠菜下锅，焯一下。

4

然后捞出，沥水，切段。

5

大蒜，洗净。

6

大蒜拍末。

7

将蒜末放在菠菜上。

8

撒少许麻酱。

9

撒一点鸡精。

10

放少许盐。

11

撒一点胡椒粉。

12

倒一点芥末油。

13

最后将花生米放在上面，拌均匀，即可。

小贴士：
花生米就是配菜，所以要选用熟的花生米。
焯水的时候放盐是为了菠菜显得更加绿。而且焯水是为了去除草酸，所以这个步骤是必须的。
请你来投票
综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    41票
  • 兴趣一般：
    47票
  • 很感兴趣：
    9票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    9票
  • 难度适中：
    38票
  • 制作简单：
    47票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    45票
  • 时间长度适中：
    44票
  • 时间短：
    21票
去哪吃
热门标签
相关专题
查看更多

首页- 关于- 推广
粤ICP备09180838号  版权所有2024 ©城帮网