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手抓骨

制作时间：
10-20分钟
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

手抓骨是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一；在城帮网美食频道中用户对手抓骨这道菜的喜爱度达到90%，如果您也曾经做过手抓骨这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的手抓骨；制作手抓骨的食材有：香叶,淑盐,姜,洋葱,大蒜等；只需花费34分钟,您就能吃到一道简单又富营养的手抓骨，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于手抓骨在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
菜系：
家常菜
加工工艺：
烧
人群：
青少年, 白领, 老年人
功效：
抗衰老, 抗氧化, 补硒, 降血脂, 降血压, 提神, 杀菌, 抗菌
症状：
高血压
食材
步骤
1

把洋葱切成片

2

准备好生姜、大蒜、香叶、茴香等香料

3

起油锅，倒入洋葱翻炒

4

把炒好的洋葱倒进盆子里待用

5

再起油锅，倒入香料翻炒

6

再倒入酱骨头翻炒

7

炒至酱骨头热了，吸收了香料即可

8

盛起来，加入淑盐即可

小贴士：
酱骨头可以提早一天准备好，放进冰箱保存
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    38票
  • 兴趣一般：
    35票
  • 很感兴趣：
    23票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    49票
  • 难度适中：
    23票
  • 制作简单：
    17票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    42票
  • 时间长度适中：
    19票
  • 时间短：
    31票
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