蒜蓉四角豆是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对蒜蓉四角豆这道菜的喜爱度达到90%,如果您也曾经做过蒜蓉四角豆这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的蒜蓉四角豆;制作蒜蓉四角豆的食材有:干红椒,四棱豆,花生油,精盐,大蒜等;只需花费34分钟,您就能吃到一道简单又富营养的蒜蓉四角豆,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于蒜蓉四角豆在哪里吃到,你也可以去试试;
将四角豆的两端择好,用盆洗干净
控干水分
切成均匀的小段
锅中水加热后将四角豆放入焯制
焯至变色后捞出
用凉水冲凉,防止变黑
将葱、蒜、红椒备好
锅中油热后将蒜末、葱末和辣椒段放入
倒入四角豆快速翻炒
加入精盐
加入鸡精
翻炒至成熟
最后放入蒜末稍炒一下即可出锅
蒜香味十足,非常好吃呢。