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素炒菠菜

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

素炒菠菜是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对素炒菠菜这道菜的喜爱度达到67%，如果您也曾经做过素炒菠菜这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的素炒菠菜；制作素炒菠菜的食材有：干辣椒,花生油,精盐,菠菜等；只需花费26分钟,您就能吃到一道简单又富营养的素炒菠菜，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于素炒菠菜在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
加工工艺：
炒
疾病：
代谢性碱中毒(简介), 库欣综合征(简介), 雀斑(简介)
功效：
保湿
节气：
秋季
食材
步骤
1

菠菜洗净切段备用

2

锅中放油烧热放入干辣椒爆香

3

放入菠菜翻炒

4

炒到六成熟的时候加盐

5

七成熟就好了，出锅装盘

小贴士：
菠菜炒到七分熟分熟就可以了。而且菠菜不能洗太多次，最好两次。否则维生素流失多。
营养信息（100克）
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    14票
  • 兴趣一般：
    24票
  • 很感兴趣：
    48票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    38票
  • 难度适中：
    30票
  • 制作简单：
    31票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    29票
  • 时间长度适中：
    23票
  • 时间短：
    11票
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