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紫薯豆浆

准备时间：
2小时以上
制作时间：
10-20分钟
用餐人数：
5-6人
菜谱简介

紫薯豆浆是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对紫薯豆浆这道菜的喜爱度达到69%，如果您也曾经做过紫薯豆浆这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的紫薯豆浆；制作紫薯豆浆的食材有：清水,黄豆,花生,紫薯等；只需花费18分钟,您就能吃到一道简单又富营养的紫薯豆浆，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于紫薯豆浆在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
口味：
甜
场景日常：
早餐
人群：
白领
功效：
补钙, 降低胆固醇
节气：
秋季
症状：
骨质疏松
食材
步骤
1

准备好材料。

2

花生提前一晚泡水。

3

黄豆提前一晚泡水。

4

泡好的黄豆洗干净，倒入豆浆机内。

5

倒入花生。

6

紫薯去皮切小块。

7

倒入紫薯块。

8

注入适量的清水。

9

启动豆浆机，直至程序完成。

10

用滤网过滤即可。

小贴士：
打豆浆，放点花生味道会更香浓。
营养信息（100克）
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    40票
  • 兴趣一般：
    40票
  • 很感兴趣：
    41票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    42票
  • 难度适中：
    39票
  • 制作简单：
    19票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    20票
  • 时间长度适中：
    14票
  • 时间短：
    40票
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