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抹茶土豆泥

准备时间：
10分钟内
制作时间：
30分钟-1小时
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

抹茶土豆泥是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对抹茶土豆泥这道菜的喜爱度达到97%，如果您也曾经做过抹茶土豆泥这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的抹茶土豆泥；制作抹茶土豆泥的食材有：抹茶粉,牛奶,土豆,黄油,白砂糖等；只需花费21分钟,您就能吃到一道简单又富营养的抹茶土豆泥，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于抹茶土豆泥在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
加工工艺：
蒸
西点：
甜品
人群：
儿童
功效：
增肥, 助睡眠, 健脾, 健脾胃, 祛寒, 祛风散寒
症状：
脾虚
食材
步骤
1

土豆去皮切成小丁。

2

土豆丁用碗盛装，放入高压锅隔水蒸到熟烂。

3

在蒸熟的土豆丁中加入盐、牛奶、黄油、砂糖。

4

用勺子将土豆压成泥，并搅拌黄油充分化开。

5

另取10ML牛奶，加抹茶粉搅拌均匀。

6

分出50克土豆泥加抹茶汁拌匀。

7

取一碟子和饼模填入没加抹茶的土豆泥。

8

将土豆泥压实抹平，留出约5MM用来填抹茶泥。

9

用抹茶泥填满饼模剩余空间，抹平脱模即可。

小贴士：
1、土豆一定要蒸（或煮）到透心熟。2、趁热的时候把所有材料加入土豆中。3、如果作为减肥时的主食替代品，就最好不用加黄油、砂糖等食材。
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    35票
  • 兴趣一般：
    8票
  • 很感兴趣：
    48票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    30票
  • 难度适中：
    44票
  • 制作简单：
    26票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    18票
  • 时间长度适中：
    23票
  • 时间短：
    22票
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