恬淡虚无,清心寡欲,形劳不倦,饮食有节.态度决定一切,要保持良好的心态.正确认识自己 ,正确看待他人,正确对待社会.永远用乐观积极 ,一分为二的态度看世界,“不以物喜 ,不以己悲”,此乃至理名言.忘掉过去——忘掉一切不愉快的事 ,忘掉烦恼;不去攀比——人比人气死人,何必自寻烦恼;享受今天——过好自己的每一天 ,积累快乐 ,心情舒畅 ;展望未来——向前看 ,争取心身健康,延年益寿.应当明白 ,生活像镜子,你笑它也笑,你哭它也叫.幸福没有绝对标准,而健康、开心就是最大的幸福.一个人只要能做到 :慈爱善良、宽宏大量、诚信孝顺、不求回报这 16个字 ,便能宠辱不惊 ,物我两忘 ,宁静淡泊 ,心平气和 ,益寿颐康. 收起
