壹季体能训练营怎么样
壹季体能训练营位于江东中路222号奥体中心网球中心2002号，您可以坐车到梦都大街·乐山路、燕山路·松花江西街等站点，经过该站点的线路有D7路、D7路(大站快车)、166路、126路、513路；附近标志性建筑有南京菲林网球俱乐部、江苏省妇女儿童活动中心艺术幼儿园、梦都会、御秦上品(奥体店)等;壹季体能训练营 电话：%u0031%u0033%u0038%u0031%u0033%u0038%u0031%u0031%u0032%u0037%u0038
品牌故事：我们专注于功能性专业体能训练、马拉松及越野跑专项指导、青少年体育健身培训以及一对一私教服务等等，并与众多媒体、运动品牌及培训机构建立合作关系。训练营采取室内及户外体能训练，训练模式采取壹季Mix Fit课程体系，即综合体能健身。通过各种小健身工具及自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作来增强自身的体能和运动能力，它发展的不仅是力量，而是爆发力、速度、耐力、协调性、平衡等综合素质。通过Mix Fit课程可以让参训者快速增强及改善身体的运动能力。我们还引进了风靡全球的TRX训练、BOSU训练等欧美流行的训练项目，丰富我们的训练内容。打造南京领先专业的体能训练营和体育爱好者的聚集地。
