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清蒸平鱼

准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
1-2人
菜谱简介

清蒸平鱼是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对清蒸平鱼这道菜的喜爱度达到91%,如果您也曾经做过清蒸平鱼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的清蒸平鱼;制作清蒸平鱼的食材有:蒸鱼豉油,料酒,鲳鱼,姜,花生油等;只需花费32分钟,您就能吃到一道简单又富营养的清蒸平鱼,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于清蒸平鱼在哪里吃到,你也可以去试试;

其他信息
菜系:
家常菜
加工工艺:
疾病:
原发性硬化性胆管炎(简介), 骨与关节结核(简介), 股骨头骨骺骨软骨病(简介)
人群:
白领
食材
步骤
1

平鱼一条,剖肚,去内脏,去腮,清洗干净

2

生姜切片

3

清洗好的平鱼,背部分别开两斜刀,帮助入味

4

生姜放在鱼上面

5

加入适量的蒸鱼豉油

6

加料酒,盐,油适量

7

锅里加水,烧开锅

8

将鱼儿入锅

9

大火蒸5分钟,转小火5分钟即可,大人吃,可以放些葱花

小贴士:
清蒸鱼,最好是热水入锅,也就是说,先烧开水,再蒸鱼,这样,鱼的鲜味会保持的更好
营养信息(100克)
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综合评分:
  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:
    6
  • 兴趣一般:
    35
  • 很感兴趣:
    9
  • 制作难度:
  • 难度很大:
    31
  • 难度适中:
    30
  • 制作简单:
    6
  • 制作时间:
  • 时间太长了:
    33
  • 时间长度适中:
    26
  • 时间短:
    28
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