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五红汤

准备时间：
30分钟-1小时
制作时间：
30分钟-1小时
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

五红汤是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对五红汤这道菜的喜爱度达到72%，如果您也曾经做过五红汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的五红汤；制作五红汤的食材有：赤小豆,花生,红枣,红糖,枸杞子等；只需花费15分钟,您就能吃到一道简单又富营养的五红汤，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于五红汤在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
加工工艺：
熬
汤羹饮品：
汤
功效：
通乳, 催乳, 下奶, 调经, 补钙, 补铁, 补锌, 补虚, 提神, 补气, 补血, 暖宫, 补肝, 护肝, 养肝护肝, 明目, 清肝明目, 丰胸, 养颜, 安神, 宁心安神, 健脾, 健脾胃, 健脑益智, 健脑, 益智, 抗疲劳, 增强记忆力, 滋阴, 滋阴补肾, 滋阴壮阳
体质：
气虚质/阴虚质/特禀质
症状：
骨质疏松/健忘/贫血/脾虚/痛经/月经不调
食材
步骤
1

将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。

2

加入红糖搅拌均匀。

3

大火烧开，改为小火，煮一个小时。

4

这时候所有的原料基本上都沉下去了。

小贴士：
最好用砂锅呀。
营养信息（100克）
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    24票
  • 兴趣一般：
    22票
  • 很感兴趣：
    49票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    22票
  • 难度适中：
    22票
  • 制作简单：
    41票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    15票
  • 时间长度适中：
    22票
  • 时间短：
    22票
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