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牛油果三明治

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

牛油果三明治是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对牛油果三明治这道菜的喜爱度达到72%，如果您也曾经做过牛油果三明治这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的牛油果三明治；制作牛油果三明治的食材有：牛油果,抹茶吐司片,鸡蛋,沙拉酱,橄榄油等；只需花费15分钟,您就能吃到一道简单又富营养的牛油果三明治，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于牛油果三明治在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
场景日常：
早餐
人群：
儿童
食材
步骤
1

先把土司片抹上薄薄一层橄榄油放入烤箱中层150度烤制5分钟，取出放凉备用

2

牛油果切一圈，扭一圈，分开两瓣，用勺子挖出果肉

3

果肉放入碗内用勺子压烂，备用

4

锅内倒入适量橄榄油，磕入鸡蛋，待凝固后均匀撒上少许盐，反面煎至凝固即可

5

火腿切小片

6

取一片抹茶土司片，挤上适量沙拉酱

7

放上橄榄油煎好的蛋

8

均匀抹上牛油果果酱

9

挤上适量沙拉酱, 放上火腿肠片

10

盖上一片抹茶土司片，大功告成

11

早餐来一份，营养又健康，土司自己做的，小宝贝超级喜欢

小贴士：
牛油果如果喜欢有口感的可以选择切片哦
请你来投票
综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    24票
  • 兴趣一般：
    30票
  • 很感兴趣：
    21票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    28票
  • 难度适中：
    30票
  • 制作简单：
    20票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    33票
  • 时间长度适中：
    45票
  • 时间短：
    6票
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