碧绿花枝片是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对碧绿花枝片这道菜的喜爱度达到76%,如果您也曾经做过碧绿花枝片这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的碧绿花枝片;制作碧绿花枝片的食材有:墨鱼肉片,鸡精,料酒,姜片,蒜片等;只需花费40分钟,您就能吃到一道简单又富营养的碧绿花枝片,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于碧绿花枝片在哪里吃到,你也可以去试试;
用厨房剪将西兰花剪成大小均匀的小朵块。剪法请参考咱的《蚝油香菇扒西兰花 》424885
准备好花枝片。花枝片的切法,请看:http://group.haodou.com/topic-277426.html
用鸡精、盐、淀粉和少许胡椒粉,加适量的冷开水,搅匀,做一个薄芡汁,备用。
大火,坐锅烧水,水沸后,加1小匙盐和1汤匙花生油,然后将西兰花放入,氽水至6分熟(约1分钟)。捞起,沥干水备用。
烧锅至6分热,放少许花生油,油热后,将氽水后的西兰花放入锅内翻炒至断生,再将步骤3的芡汁倒入少许,勾薄芡后出锅。这做法,是保证西兰花更加入味。
将出锅的西兰花呈圆形摆入碟中,中间留空,空置的地方留待后面步骤的花枝片摆放。
清洗干净炒锅,大火,将锅烧至8分热,改中小火,下多一点花生油,油温5分热时(约比100度稍高),将花枝片放入,滑油5~8秒,即捞起,沥干油,备用,留少许的尾油。
开大火,用尾油将蒜片、姜片爆香,放入滑油后的花枝片,迅速翻炒几下,溅入适量的料酒,再翻炒均匀(约20秒),然后将步骤3的芡汁倒入勾薄芡,翻炒两下,即可出锅。
将出锅的花枝片放入步骤6中留空的位置,将姜片、蒜片夹除,丢弃不用,稍加整理,即成。