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丝瓜豆腐

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10分钟内
用餐人数：
1-2人
菜谱简介

丝瓜豆腐是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一；在城帮网美食频道中用户对丝瓜豆腐这道菜的喜爱度达到65%，如果您也曾经做过丝瓜豆腐这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的丝瓜豆腐；制作丝瓜豆腐的食材有：豆腐,酱油,花生油,精盐,丝瓜等；只需花费22分钟,您就能吃到一道简单又富营养的丝瓜豆腐，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于丝瓜豆腐在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
菜系：
家常菜
加工工艺：
烧
疾病：
单纯疱疹病毒肺炎(简介), 鼻结核(简介)
功效：
保湿, 补水, 通乳, 催乳, 下奶, 补钙, 解暑, 增肥, 止咳, 美容, 化痰, 止咳化痰, 清肺化痰, 凉血
节气：
夏季
体质：
痰湿质
症状：
骨质疏松/咳嗽/口臭/小儿咳嗽
食材
步骤
1

丝瓜去皮，洗净，切块。

2

锅中放油，先煎豆腐。

3

然后放上丝瓜块。

4

炒一会后，加点盐。

5

最后微微加点酱油，烧熟即可。

小贴士：
1、豆腐是水豆腐，水可以不加。2、豆腐很容易碎，翻炒要轻。
营养信息（100克）
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    11票
  • 兴趣一般：
    8票
  • 很感兴趣：
    39票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    46票
  • 难度适中：
    28票
  • 制作简单：
    12票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    37票
  • 时间长度适中：
    12票
  • 时间短：
    16票
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