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三文鱼头豆腐汤

准备时间：
10分钟内
制作时间：
10-20分钟
用餐人数：
3-4人
菜谱简介

三文鱼头豆腐汤是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对三文鱼头豆腐汤这道菜的喜爱度达到76%，如果您也曾经做过三文鱼头豆腐汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的三文鱼头豆腐汤；制作三文鱼头豆腐汤的食材有：三文鱼头,豆腐,橄榄油,胡椒粉,姜等；只需花费40分钟,您就能吃到一道简单又富营养的三文鱼头豆腐汤，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于三文鱼头豆腐汤在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
汤羹饮品：
汤
功效：
通乳, 催乳, 下奶, 补钙, 增肥, 止咳, 美容, 化痰, 止咳化痰
体质：
痰湿质
症状：
骨质疏松/咳嗽/小儿咳嗽
食材
步骤
1

三文鱼头处理干净后切成块，沥干水份，加入一点盐，胡椒粉和姜腌15分钟以上；

2

锅中热油，下三文鱼头煎香一下两面（如果怕粘锅可以沾点生粉）

3

注入适量的开水，大火煮约2-3分钟；

4

这时处理豆腐，切成适量大小的块；

5

加入豆腐入汤中，再次大火煮开；然后转小火再煮约20分钟左右；

6

加入胡椒粉；

7

加入盐调味；

8

最后下香菜即可！

小贴士：
我家宝宝十一个多月，这个汤在没放胡椒粉和盐以前我就先盛起一些了，给他煮面条，呵！
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综合评分：
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：
    5票
  • 兴趣一般：
    36票
  • 很感兴趣：
    11票
  • 制作难度：
  • 难度很大：
    31票
  • 难度适中：
    17票
  • 制作简单：
    41票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：
    6票
  • 时间长度适中：
    6票
  • 时间短：
    23票
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